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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在(zài)一(yī)定程(chéng)度(dù)上也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的(de)腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大程度(dù)的让自(zì)己的(de)能力(lì)发(fā)挥出(chū)来(lái)，所以有一(yī)双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门(mén)的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的(de)专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些(xiē)都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项运(yùn)动的时(shí)候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安(ān)全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么(me)

　　1、做好东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动(dòng)中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没(méi)关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天(tiān)候的(de)运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队的(de)首败，过去12场各(gè)项比赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形了(l东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作e)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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